DDoS防御主要包括三个阶段：前防阶段、实时防护阶段和恢复阶段。前防阶段主要是通过协议过滤、IP地址筛选、访问控制等手段来尽可能地减少不必要的攻击流量。实时防护阶段主要是通过各种防火墙、入侵检测系统、反垃圾邮件系统等设备和技术手段，对实时的攻击流量进行识别、分析、控制和过滤，以确保服务器运行正常。恢复阶段主要是恢复服务的正常状况，包括数据恢复、安全事件记录和归档等方面。DDoS防御需要整个系统的全面设计、实施和测试，以确保实际效果符合预期。